Wir alle haben diese drei Komponenten, aus denen unsere Psyche besteht.
Gedanken/Thought als kreative Komponente. Mit unserem Denken können wir alles Mögliche erschaffen. Negativ wie positiv.
Gedanken sind niemals statisch. Sie sind immer in Bewegung und kommen und gehen.
Bewusstsein/Consciousness ist die Fähigkeit uns unserer Gedanken/unserer Umwelt bewusst zu sein. Ohne diese Fähigkeit könnten wir z.B. keine bewussten Entscheidungen treffen.
Mind: die Quelle der Weisheit, Intuition, die immer in uns vorhanden ist. Sie hat Bestand und wir können immer aus Ihr schöpfen. Hier ist die Quelle für Verbundenheit, Lebensenergie und dem großen Ganzen. Hier entstehen AHA-Momente. Hier ist wahre Resilienz.
Neugierig sein
Interessant: wir fühlen immer zu 100% unsere Gedanken. Ohne Ausnahme. Machen wir uns das einmal wirklich bewusst: wenn wir dies tief von Innen erkennen, macht es unser Leben soviel leichter. Wir verstehen, dass jeder seine eigene Wahrheit, seinen eigenen Film hat, der für Ihn stimmt.
Wir können neugierig auf den Film des Gegenübers sein und Verständnis dafür haben, das für Ihn/Sie seine Wahrheit stimmig ist. Wir müssen uns dann auch nicht mehr verteidigen oder rechtfertigen.
Wir haben einfach unterschiedliche Filme am Laufen.
Hast Du so eine Situation schon mal bewusst erlebt?
Hast Du schon mal gedacht: interessant, ich sehe das total anders, aber die Person wird seine/ihre Gründe dafür haben und das interessiert mich.
So kann es zu einem wahren Austausch kommen und wir verstehen einander mit Leichtigkeit und müssen nicht immer recht haben.
Das allein spart so viel Energie.
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