Entspannung

Die Seele baumeln lassen

Wir haben genug Stress im normalen Alltag. Deshalb brauchen wir immer mal wieder eine kleine seelische Erholungsphase. Tipps von Kerstin Reif.

Seele baumeln lassen

Urlaub im Alltag. Den Alltag mit kleinen Highlights veredeln tut soo gut. 

Einfach mal was für dich machen, was dem Körper und der Seele guttut. 

Auftanken, Seele baumeln lassen. 

Einfach da sein und in die Wolken schauen, sich räkeln und wohl fühlen. 

Gedanken, die kommen, wieder weiterziehen lassen. 

Ohne schlechtes Gewissen. 

Mal nicht produktiv sein.

Mal nicht Kerstin, 

mal nicht 56, 

mal nicht performen, 

mal nicht zuhören, 

mal nicht sprechen, 

mal nicht irgendwo sein müssen. 

Mal einfach nur da sein und spüren, 

wer ich wirklich bin hinter all dem, was ich glaube zu sein. 

Meine Seele fühlen.

 

Als State of Mind Coach begleitet Kerstin Reif Menschen dabei, wieder mehr in ihre Präsenz zu kommenSie werden dadurch effizient und fokussiert neue Lösungen finden, neue Wege gehenstimmige Entscheidungen treffen und kreativ denken. Wahre Präsenz und Souveränität kommt von innen heraus. Körpersprache, Stimme und State of Mind spielen dabei eine sehr wesentliche Rolle. Kerstin ist zertifizierter CoachICF Zertifizierung (International Coach Federation). www.kerstinreif.com

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